蔬菜的解释蔬菜的意思汉典“”词语6t体育官网的解释
发布时间:2024-09-30 16:42:27 | 浏览:
《儒林外史.第九回》:「邹三捧出饭来,鸡、鱼、肉、鸭,齐齐整整,还有几样蔬菜,6t体育APP摆在桌上,6t体育APP请两位公子坐下。」
蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质,正在被人们研究发现。6t体育APP